Voor de junioren en volwassenen hebben wij een zéér bijzondere variant van het kickboksen genaamd Kyuktooki – Korean Kickboxing.

DSC_0310DSC_0285

Deze intense lessen met diverse elementen, waaronder o.a. de hi-intensity oefeningen maken eveneens deel uit van het kickboxing programma in de geest van onze voorbeeld en mentor, Master Kim.

Er zijn verschil t.o.v. van het reguliere kickboksen, hieronder ziet u wat onze lessen exact inhouden:

  • Het sparren is voornamelijk semi-contact, en altijd met goede voorbereiding en adequate bescherming.
  • Deze Martial arts kent eveneens een banden systeem (en het dan-systeem voor de zwarte banders).
  • Hosinsul is een zeer belangrijk onderdeel (bevrijdende technieken, weerbaarheid, agressieregulatie)
  • de etiquette en omgangsvormen zijn vrijwel gelijk aan het taekwondo (waaronder respect, discipline en hoffelijkheid voor elkaar).
  • deep-stretch om de lenigheid te bevorderen.
  • Traptechnieken die in bepaalde opzichten overeenkomen met Taekwondo
  • Handtechnieken uit o.a. het boksen en Taekwondo
  • Geen loopvormen
  • Master Kim-core Cardio in diverse levels, wat voor sommigen ook in bepaalde opzichten enigszins vergelijkbaar is met een circuit workout/bootcamp.
  • Wedstrijden hoofdelijk volgens het point-fighting semi-contact systeem (veiligheid boven alles!)

FullSizeRender 5IMG_0010DSC_0298

De graduaties:

  • Je kunt kiezen voor het dragen van de bijbehorende band tijdens de les (bij officiële gelegenheden verplicht).
  • i.p.v. een band kun je ook kiezen voor zwachtels in de bijbehorende bandkleur (indien je om wat voor reden je niet prettig voelt met een band om je middel).
  • Bij iedere level hoort een aparte diploma

De kleuren en niveau’s zijn:  wit, geel, oranje, groen, blauw, bruin, rood, paars, 1e dan (zwarte band)

Benieuwd naar onze Korean Kickboxing Lessen?